Je souffre de pulsions alimentaires 

 Quand je rentre du travail, à chaque fois c’est pareil, je ne peux pas m’en empêcher, je me jette sur la nourriture. C’est plus fort que moi, je suis comme hypnotisé(e) par le frigo et les aliments les plus riches, bien gras ou bien sucrés. Pourtant je fais attention toute la journée, alors que m’arrive-t-il … Lire la suite Je souffre de pulsions alimentaires 

Ce qu’il faut savoir sur les régimes hyper protéines

Le régime hyper protéiné est pratiqué depuis de nombreuses années par des personnes souhaitant rapidement perdre du poids. Il a évolué avec le temps mais toujours basé sur le même principe : manger des aliments riches en protéines, pauvre en graisses et en sucres dans la quantité que l’on veut. Ce type de régime a été … Lire la suite Ce qu’il faut savoir sur les régimes hyper protéines

Quiche lorraine fromage

RecetteQuicheLorraine.com vous présente une recette de quiche lorraine au fromage qui ne contient pas de lardons, mais du jambon. Cette recette est à la fois simple, rapide et parfaitement adaptée aux débutants. Ingrédients – Quiche lorraine fromage 1 pâte brisée 5 oeufs 250 grammes de jambon blanc coupé en dés 3 cuillère à soupe de … Lire la suite Quiche lorraine fromage

Recette tarte poireaux-patates douces

La tarte poireaux-patates douces est une tarte aux légumes qui mélange avec bonheur le poireau et la patate douce, j’aime bien la patate douce avec son goût. Vous aurez besoin des ingrédients suivants pour faire votre tarte poireaux-patates douces : une pâte à tarte 2 poireaux 1 patate douce 2 oeufs 1 brique de crème … Lire la suite Recette tarte poireaux-patates douces

Recette pâte à tarte salée aux céréales et aux pignons

Cela faisait bien longtemps que je ne vous avais pas proposé une recette de pâte à tarte, erreur corrigé avec cette pâte à tarte salée aux céréales. Vous aurez besoin des ingrédients suivants pour faire la pâte à tarte salée aux céréales : 10 grammes de parmesan 75 grammes de farine pour pains céréales 30 … Lire la suite Recette pâte à tarte salée aux céréales et aux pignons