L’EQUILIBRE ALIMENTAIRE

Avoir un bon équilibre alimentaire est tout un art mais pas si difficile que cela. Pourquoi je mange ? Pour vivre Pour être en forme Pour grandir Pour le plaisir   Pourquoi j’ai faim ? J’ai faim quand mon corps a besoin de reconstituer ses réserves pour fonctionner. J’ai faim quand le plat que l’on me propose … Lire la suite L’EQUILIBRE ALIMENTAIRE

L’intolérance au gluten : une maladie qui s’apprivoise

Appelée fréquemment maladie cœliaque, l’intolérance au gluten n’a été mise en évidence que dans les années 50, grâce à la corrélation entre ingestion de certaines céréales et effets symptomatiques induits par cette assimilation. La conséquence de cette réaction intolérante au gluten : l’atrophie de la paroi du tube digestif, pouvant déboucher sur des complications plus … Lire la suite L’intolérance au gluten : une maladie qui s’apprivoise

Longue vie : secrets, recettes

Longue vie : secrets et recettes pour vivre plus longtemps Longue vie. Il n’est pas inutile de rappeler les secrets et les recettes pour obtenir une longue vie, lors de votre voyage au paradis de la santé, sur le site L’Île Aux Recettes. Vous devez vous efforcer d’appliquer ces conseils tous les jours, car ils vous aideront … Lire la suite Longue vie : secrets, recettes